Consultoria Online de Alta Performance

TREINE
ONDE
QUISER.

Avaliação individualizada, treinos direto no seu celular e acompanhamento constante de um treinador de elite — sem abrir mão de nenhum resultado.

+300
Alunos Ativos
100%
Online & Eficaz
5★
Avaliação Média

MÉTODO CIRÚRGICO,
RESULTADO REAL

Cada etapa foi desenhada para eliminar o achismo e colocar a ciência a serviço do seu corpo.

01
TRIAGEM DETALHADA
Antes de qualquer treino, você passa por uma anamnese completa. Histórico, objetivos, disponibilidade e limitações — tudo mapeado para que a prescrição seja feita sob medida.
02
TREINO NO CELULAR
Acesse sua planilha personalizada direto no app. Exercícios com vídeo, séries, cargas e tempo de descanso — tudo organizado para que você nunca precise improvisar.
03
MONITORAMENTO ATIVO
Evolução registrada, feedback constante e ajustes rápidos sempre que necessário. O seu progresso é acompanhado de perto — exatamente como se eu estivesse do seu lado.
04
SUPORTE CONTÍNUO
Dúvidas respondidas, dor inesperada, semana corrida — estou disponível para ajustar o plano em tempo real, garantindo que nada pare a sua evolução.
Meu Treino — Hoje
A · Peito & Tríceps
Supino Reto c/ Barra
4 × 8–10 reps · 90s descanso
Exercício 2
Crucifixo Inclinado
3 × 12 reps · 60s descanso
Exercício 3
Tríceps Pulley
4 × 15 reps · 45s descanso
Progresso semanal68%

O FIM DAS FICHAS GENÉRICAS

Otimização do seu tempo
Treinos estruturados para encaixar na sua rotina, sem tempo desperdiçado com exercícios desnecessários.
Prescrição individualizada
Nada copiado de outro aluno. Cada variável — volume, intensidade, frequência — calibrada para o seu perfil.
Ajustes em tempo real
Se algo não estiver funcionando, corrigimos imediatamente. Sem esperar a próxima consulta presencial.
Treinador de elite no bolso
Acesso a expertise de alto nível por uma fração do custo de um personal presencial — em qualquer lugar do mundo.

Quanto mais você se compromete, maior o desconto — e mais rápido o resultado.

Mensal
R$ 129 ,90/mês

Cobrado mensalmente

  • Triagem e anamnese completa
  • Treino personalizado no app
  • Monitoramento semanal
  • Suporte via mensagem
Começar Agora
Trimestral
28% de desconto
R$ 92 ,90/mês

Total: R$ 278,70 em 3x

  • Tudo do plano Mensal
  • Reavaliação bimestral
  • Ajustes quinzenais de planilha
  • Suporte via mensagem
Começar Agora

QUEM CONFIA
NO MÉTODO

"

Eu sempre achei que precisava de alguém do meu lado na academia para ter resultado, mas a consultoria do Mike mudou minha visão. O treino é muito mais intenso e organizado do que qualquer coisa que já fiz sozinho e, em três meses, mudei meu shape e minha disciplina.

L
Lucas S.
"

A praticidade de ter tudo no celular e saber exatamente o que fazer em cada dia da semana é o que me manteve ativa. O acompanhamento é super presente e os treinos são pensados no meu tempo disponível — foi o melhor investimento que fiz no ano.

M
Mariana V.
"

O suporte e a avaliação inicial fizeram toda a diferença — senti que o treino foi feito realmente para as minhas dificuldades. O plano semestral valeu cada centavo, pois os resultados apareceram muito antes do que eu esperava.

R
Ricardo F.

PRONTO PARA PARAR
DE IMPROVISAR?

Entre em contato agora e garanta sua vaga. O processo começa com uma triagem gratuita — sem compromisso.

Ver os Planos